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试管备孕期间吃什么好,帮助会比较大?
1、重庆秋池泰国试管健康提醒，试管婴儿促排期间建议吃以下食物。
2、试管婴儿是一项高科技的生殖技术，饮食对于备孕和妊娠期间的健康都有着重要的影响。本文将为大家介绍试管婴儿饮食小贴士，帮助准备试管婴儿的姐妹们更好地备孕。
3、优质蛋白质：蛋白质为胚胎发育和人体细胞所必须的基础营养物质之一，适量补充蛋白质，可以提高精子以及卵子的质量。
4、备孕期间如果身体状况良好的情况下，只需补充叶酸，均衡饮食即可，不建议额外补充维生素E。在饮食上可以多吃含维生素E的食物，如动物肝脏、菠菜、芦笋、西瓜、樱桃、山楂、杨梅、植物油、玉米等。
5、富锌食物 锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。
