本文目录一览：

试管婴儿:如何调整心态提高成功率

1、心理准备：不孕患者在做试管婴儿之前，一定要调整好自己的情绪，做好心理准备。心理干预可有效提升近3倍试管成功率，长期处于紧张、抑郁、压抑的情绪中，会降低做试管的成功率。不孕患者可以多和医生沟通，配合医生积极治疗。

2、试管婴儿促排康莱定建议女性这样调理：在进入试管婴儿的疗程之前，要先经过一定的调理后才能更好的进行接下来的疗程。促排前最重要的就是卵子的调理。

3、以下是6个实用建议，帮助你提高精子质量，提高试管婴儿成功率。♂坚持锻炼保持标准体重，选择适度的运动方式，如骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。避免高温环境桑拿房和蒸气浴室会直接伤害精子，应尽量避免。

试管婴儿前如何调理身体?

1、女性多年不孕，想要做试管婴儿该好好调理身体。多吃些营养食物，如燕窝，鲍鱼。大多数多动症妇女在上述治疗后可以温和受孕。如果诱导排卵持续4个月，排卵可能正常。同时，人类精液常规也正常，但仍处于不育状态，建议女性朋友检查输卵管是否清晰。多囊患者的卵泡发育不好，制作试管需要高剂量。

2、了解前期必做的检查项目，让你更接近梦想。然后是身体调理的关键阶段。专家指出，试管前的身体调理至关重要，特别是女方的卵巢功能和男方的精液质量。以下推荐的方法助你一臂之力。前期必做的检查项目女方需要在月经第二天检查激素6项和B超，让医生数一下基础卵泡数量和子宫内膜厚度。月经后，别忘了查AMH值。

3、进行试管婴儿前还是需要对生活方式进行调整的。包括改善生活方式，补充叶酸等。另外需要双方进行移植前检查。

4、想要提高生育力增加试管婴儿的成功率，您可以按照以下建议长期坚持，这是一篇长干货。『饮食荤素搭配合理，多吃素食』◆德国专家将参加试验的女性分成两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一组则正常进食。

5、保持体重 美国医学会已经认定，肥胖是一种疾病。肥胖不仅影响一个人的整体形象，还可能导致女性体内的激素水平紊乱。除了肥胖外，体重过轻也会打乱女性的激素分泌。此外，在做试管时，女性肥胖还会影响其身体对药物的敏感性。因此，女性在日常生活中保持正常的体重是很重要的。

试管婴儿移植后的注意事项

做试管婴儿移植之后，需要补充黄体酮来促进胚胎的着床，因为是人工创造的一个环境，需要之后补充孕激素来维持胚胎的发育，如果不想要打针的情况下，也可以选择其他的补充方式，比如像可以通过喝孕酮片或者是内塞一些黄体酮来进行补充，但是打针的好处是可以通过验血来准确判断孕酮的值。

试管婴儿移植后的饮食和注意事项。多吃蔬菜和富含蛋白的食品试管婴儿移植后可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。不要吃对胚胎不利的食物最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。

试管婴儿移植后，需要特别注意身体的恢复和保养。以下是一些需要牢记的注意事项。休息是关键移植后静卧48小时，尽量避免大幅度翻身和起床，侧卧时角度应小于45度。清洁有度48小时内不要洗澡，避免盆浴，以免感染。体力活动需谨慎避免剧烈运动和体力劳动，如需提重物或搬东西，请务必小心。

患者在试管婴儿移植后可以吃西柚，但也不易太多。主要原因是在于因为水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白量含量却相对不多，因此过多摄入水果不仅容难构成怀胎糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必须的蛋白量等的摄入。